MMA-Sparring im Käfig bei MyFitness Ansbach

MMA

Alle Fähigkeiten. Ein Ziel.

Mixed Martial Arts für echte Kämpfer. Technik, Kraft, Ausdauer und Mentalität – werde zur besten Version von dir.

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Technik

Grundlagen & fortgeschrittene Techniken aus Striking, Grappling, Takedowns und Submissions.

Kondition

Maximale Ausdauer, explosive Kraft und Beweglichkeit für beste Performance im Käfig.

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Sparring

Realitätsnahes Sparring unter kontrollierten Bedingungen. Erlebe echten Kampfgeist.

Fight IQ

Taktik, Strategie und mentale Stärke – verstehe den Kampf und treffe die richtigen Entscheidungen.

Für Anfänger & Fortgeschrittene

Strukturiertes Training

Klar aufgebaute Einheiten mit Technik, Drills und optionalem Sparring.

Individuelle Betreuung

Unsere Coaches holen dich auf deinem Level ab und bringen dich weiter.

Sichere & respektvolle Atmosphäre

Respekt und Sicherheit stehen bei uns immer an erster Stelle.

Werde Teil unserer MMA-Community

Trainiere mit Gleichgesinnten und wachse als Teil eines starken Teams.

FAQ – Häufige Fragen

Brauche ich Vorkenntnisse für MMA?

Nein. Unsere Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene aufgebaut. Grundlagen lernst du Schritt für Schritt, Sparring ist immer freiwillig und kontrolliert.

Was sollte ich zum Training mitbringen?

Sportkleidung, Handtuch, Trinkflasche. Für den Einstieg reicht das – Ausrüstung wie Handschuhe und Schienbeinschoner kannst du anfangs leihen.

Ab welchem Alter kann ich MMA trainieren?

Ins Erwachsenentraining startest du ab 16 Jahren. Jüngere Kids sind in unserem Kinderkarate bestens aufgehoben.

Wie läuft ein MMA-Training ab?

Aufwärmen, Technikteil (Striking oder Grappling), Drills mit Partner, optional Sparring – insgesamt 60 Minuten, angeleitet von erfahrenen Coaches.

MMA in Ansbach – Kampfsport mit System

MyFitness Ansbach ist die Adresse für Mixed Martial Arts in Mittelfranken. Trainiert wird von Montag bis Freitag, am Wochenende gibt es Open Mat nach Absprache – ideal auch für Pendler aus Herrieden, Leutershausen oder Neuendettelsau. Unsere Coaches vereinen Erfahrung aus BJJ, Ringen, Boxen und Kickboxen. Respekt, Sicherheit und saubere Technik stehen an erster Stelle – Kampfgeist bringst du mit.